1备好食材2牛腩洗涤托小块3煮开适量水，放入牛腩飞一飞水4捞出冲洗整洁5将盘旋水的牛腩放进电压力锅内，再加没有过食材表面的清水6遮上锅盖，通电自由选择炖肉键，压25分钟7土豆、胡萝卜分别去皮洗涤，各切滚刀块8热锅，放入适度油，下胡萝卜煸炒片刻9放入土豆块之后翻炒至食材表面温黄色10再加煮好的牛腩汤11遮上锅盖蒸熬15分钟12放入煮好的牛腩13调到沙爹酱14倒入椰浆，加热均匀分布15再加咖喱粉，配料浸泡16调到盐、鸡粉、加热均匀分布才可小窍门食尚小贴士：咖喱牛腩第二餐更加熟透，更加爱吃，讨厌重口味的朋友可以多特一包咖喱粉，重新加入椰浆让整个菜口感香浓润滑剂，很惹味。食尚更喜欢不吃牛腩中的土豆和胡萝卜，软香绵蜜，十分爱吃。

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